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絶品にらうどんと手打ち麺の秘密!三田「自家製麺へんくつ」の魅力に迫る

港区三田の裏通りにひっそりと佇む「自家製麺へんくつ」は、開店以来、瞬く間に食通たちの間で話題を呼んでいます。特に、その名物である「にらうどん」は、多くの客を魅了し、昼時には行列が絶えません。この店を率いるのは、福岡の和食店で研鑽を積み、うどんの可能性に魅せられて再び東京へと舞い戻った山本征児氏。彼の長年の探求と情熱が詰まった一杯は、まさに「ありそうでなかった」新境地を開拓しています。

自家製麺へんくつのこだわりと至高の一杯

「自家製麺へんくつ」は、JR田町駅および都営地下鉄三田駅から徒歩5分の場所に位置し、2026年1月1日にオープンしました。店主の山本征児氏は福岡出身で、17歳で上京し、麻布の魚料理の名店「富ちゃん」で料理長を務めるなど、和食の世界で確かな腕を磨きました。その後、故郷でうどんの奥深さに触れ、35歳で再度上京し、十条の人気店「讃岐うどん いわい」で本格的にうどん打ちの技術を習得。彼の経験と情熱が結実したのが、この「自家製麺へんくつ」なのです。

店の看板メニューである「にらうどん」は、その見た目のインパクトもさることながら、一口食べればその深い味わいに驚かされます。細かく刻まれたニラが麺を覆い尽くし、まるで緑の絨毯のような美しい光景が広がります。スープは、鰹節と鯖節を基調とした和風だしに、うるめ節、宗田節、真昆布、干し椎茸を加えて丁寧に煮込まれており、すっきりとした中に奥深い旨味が凝縮されています。さらに、熱した牛脂を最後に加えることで、動物性の豊かなコクと香りが加わり、まさに「肉吸い」を彷彿とさせる濃厚な味わいが生み出されています。

そして、このうどんの美味しさを支えるのが、山本氏が「コシよりも粉の味を大切にする」と語る自家製麺です。常時4種類の小麦粉を独自にブレンドし、うどんの種類によって使い分けています。「にらうどん」に使われるのは、「きぬあかり」を主軸に、しっとりとした「ちくごいずみ」、そしてオーストラリア産小麦粉の3種。これにより、絹のような光沢と「つるもち」の食感、そして噛むほどに広がる小麦本来の甘みが楽しめます。生地は体重をかけて足で踏み、最低2日間熟成させることで、ただ硬いだけでなく、しなやかで伸びのある独特のコシが生まれます。

もう一つの名物「塩うどん」も必食です。こちらは「もちひめ」と「きぬあかり」の2種類の小麦粉をブレンドし、米粉のようなもちもち感と、絹のような艶やかさを両立させています。味付けは塩のみとシンプルながら、数種類の塩をブレンドした塩だれと米油で和えられ、すだちを絞れば爽やかな風味も加わります。また、「にらうどん」には生卵や自家製辣油を加えて味の変化を楽しむこともでき、さらに「ささみ天」や「生なめこのかき揚げ」といったユニークなサイドメニューも充実しています。

食の探求が生み出す、うどんの新たな魅力

「自家製麺へんくつ」のうどんは、従来の讃岐うどんのような強いコシとも、博多うどんのような柔らかさとも異なる、独自の進化を遂げています。それは、店主の山本氏が和食の世界で培った繊細な味覚と、うどん職人としての探求心が見事に融合した結果と言えるでしょう。落ち着いた店内で、丁寧に作られた唯一無二のうどんを味わう時間は、まさに至福のひとときです。食の奥深さを再認識させてくれる、そんな「へんくつ」のうどんは、訪れる人々に新たな感動と発見を与え続けています。

鳥取と熊本の食材が織りなす「初夏のごちそう御膳」東京で期間限定提供

東京・高輪に位置する八芳園運営の割烹「割烹 BUTAI」にて、山陰地方の鳥取県と九州地方の熊本県、地理的には離れた二つの地域が、特別な美食イベントを通じて結びつきます。両県が誇る豊かな食材を惜しみなく使用した「鳥取∞熊本 和牛とスイカがむすぶ初夏のごちそう御膳」が、一日限定15食、完全予約制で提供される運びとなりました。この独自のコラボレーションは、両県知事の深い縁から生まれ、地域の食文化と農業の活性化を目指しています。6月26日までの期間限定で提供されるこの御膳は、一体どのような逸品なのでしょうか。

高輪の舞台で、二つの故郷の美味が交響する

「食のパラダイス」と「食の都」が紡ぐ初の共演:共通の宝とは

今回の「食パラダイス鳥取県×食のみやこ熊本県フェア」は、鳥取県の平井伸治知事と熊本県の木村敬知事の個人的な縁がきっかけで実現しました。2024年に熊本県知事に就任した木村氏は、総務官僚時代に鳥取県へ出向し、当時の副知事であった平井氏の指導の下で勤務していました。この旧知の仲である二人の知事の提案により、今回の企画が始動したのです。両県は「食を通じて人々に喜びをもたらし、農業生産者がさらに豊かになる好循環を創出する」という共通の目標を掲げ、「食パラダイス鳥取」と「食のみやこ熊本」をそれぞれの県が標語としています。今回の特別御膳では、これらの理念を体現すべく、両県の特産品がふんだんに用いられており、特に和牛とスイカが同じ皿の上で華麗な共演を果たします。

鳥取の「黒毛和牛」と熊本の「赤毛和牛」:対照的な二つの和牛の饗宴

この御膳の主役となるのは、個性豊かな二種類の和牛です。一つは、日本の黒毛和牛の源流とされる鳥取県の「気高」の血統を受け継ぎ、オレイン酸含有率55%以上という厳格な基準をクリアした「鳥取和牛オレイン55」。もう一つは、阿蘇の豊かな自然で育まれ、赤身の濃厚な旨味が特徴の「くまもとあか牛」です。これら対照的な魅力を持つ二つの和牛が、一つの皿の上で見事なハーモニーを奏でます。具体的には、鳥取和牛のすね肉は「大山ワイナリー」の赤ワインと「藤原みそこうじ店」の無添加味噌でじっくり煮込まれ、肉厚な「和風デミソース」として提供されます。これに、あか牛のランプ肉を使った「ビフカツ」が添えられます。さらに、2024年の出荷量で熊本が全国1位、鳥取が4位と、いずれも全国トップクラスを誇るスイカは、デザートとして登場。熊本県産のスイカをダイスカットにし、鳥取県産スイカのグラニテを合わせ、日本原産の薄荷で香りを添え、鳥取の「皆生のあら塩」が味のアクセントとして加えられています。

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朝食の味噌汁がもたらす驚きの効果:健康とパフォーマンス向上への道

多くの人が多忙な朝に食事を疎かにしがちですが、朝食は仕事の効率を高め、健康的な体を作り、心の安定を促すための重要な要素です。中でも、「味噌汁」は、体を内側から温め、発酵の力で体調を整える、一日を始めるのに理想的な一杯と言えるでしょう。今回は、老舗味噌店の専門家が語る味噌の奥深さや選び方、そしてその驚くべき健康効果についてご紹介します。

「味噌」と一言で言っても、その種類は実に多様です。使用される大豆や麹の種類、配合比率、熟成期間など、様々な要因によって、味、香り、口当たりといった個性が生まれます。この多様な風味が味噌の大きな魅力であり、飽きることなく楽しめる点です。例えば、同じ豆腐とわかめを使った味噌汁でも、白味噌、赤味噌、麦味噌など、異なる種類の味噌を使うだけで、全く違う味わいになります。このように、味噌はその日の気分や具材に合わせて自由に組み合わせることで、無限の味の可能性を広げます。

また、味噌には麹菌や乳酸菌、そして味噌蔵に存在する常在菌など、体に良い多様な菌が豊富に含まれています。これらの菌は、腸内環境の改善や免疫力の向上に役立つ「発酵食品」として、近年特に注目されています。実際に、毎日味噌汁を飲む家庭では、家族全員が腸の調子が良いと実感しており、長年味噌店に勤めるスタッフは若々しさを保っていると言います。さらに、体調不良に悩んでいたお客様が、味噌を食生活に取り入れたことで元気になったという嬉しい報告もあります。

味噌汁を毎日作る際に、一つの味噌でも十分美味しく仕上がりますが、その日の気分や合わせる具材によって、いくつかの味噌をブレンドすることもおすすめです。ブレンドの仕方や割合に決まりはなく、自由に組み合わせることで、味の幅が大きく広がります。これから味噌汁を食生活に取り入れようと考えている方は、「米味噌」「麦味噌」「豆味噌」といった異なる種類の麹を使った味噌や、「赤味噌」「白味噌」「合わせ味噌」のように色の違うタイプの味噌を3種類ほど常備しておくと、様々な風味やバリエーションを楽しむことができるでしょう。味噌は味噌汁だけでなく、塩の代わりに料理に使用することで、コクと旨味を加え、万能調味料としても活躍します。

朝食に味噌汁を取り入れることは、単なる食事以上の意味を持ちます。それは、腸内環境を整え、免疫力を高め、一日を活動的に過ごすためのエネルギーをチャージする、まさに「最強のブースター」と言えるでしょう。味噌の多様な風味を楽しみながら、心身ともに健康な毎日を送るために、ぜひ朝の食卓に温かい味噌汁を加えてみてください。

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