「自分だけの物語」を創造する:人生をわくわくに変える3つの秘訣

現代の複雑な社会で、自分の価値や強みを見失いがちな私たち。そんな中、大手コンサルティングファームに勤務する傍ら、個人コンサルティングを行うタブタカヒロ氏が提唱する「自分を物語化する」という考え方が注目を集めています。彼の著書『「自分ものがたり」で人生が変わる』では、人生を楽しく、わくわくする物語として捉え、具体的な3つのステップでその方法を示しています。
タブ氏が提唱する「自分を物語化する」思考法は、彼自身が仕事の壁に直面した際に、キャリア論や戦略論を深く研究する中で生み出されました。この方法は、まるで一冊の小説や漫画を創作するかのように、自分の人生を「設定」「展開」「連載」という三段階で捉え直すことで、新たな視点とモチベーションをもたらします。
最初のステップは「設定」です。これは、新しい漫画を企画する際に、そのテーマと主人公のキャラクターを決定する作業に似ています。たとえば、人気漫画『ワンピース』でルフィが「海賊王を目指し、仲間と共に世界で最も自由な存在となる冒険」というテーマを持ち、自由を体現するキャラクターとして描かれるように、私たちも自身の人生やキャリアの「テーマ」と「主人公としての自分」を設定します。この段階では、既存のキャリア論に囚われず、偉大な起業家たちの発想を参考にしながら、自分自身を好きになる「魔法」をかけるような楽しいプロセスが重視されます。
次に、「展開」のステップに入ります。ここでは、設定した主人公である自分がどのような経験や冒険を重ねていくかを、時間軸に沿って大まかに描きます。『ワンピース』が「ワノ国編」のように壮大な物語を巻ごとに展開していくように、自分のキャリアも「~編」や「第〇巻」といった物語独特の時間軸で考えます。これにより、単調な時間の流れや年齢による諦めから解放され、常にこれからの物語に期待感を抱くことができるようになります。
最後のステップは「連載」です。これは、週刊漫画のように、日々の生活の中で「自分ものがたり」を継続的に進めていくことを意味します。『週刊少年ジャンプ』で『ワンピース』が毎週連載され、読者がルフィたちの危機や逆境を乗り越える姿に心を躍らせるように、私たちも日々の出来事を自分の物語の一部として捉え、困難を乗り越えるたびにわくわく感を味わうことができます。この習慣化のプロセスを通じて、どんな時も心が折れることなく、自分だけの物語を紡ぎ続ける強さを養います。
タブタカヒロ氏のこの革新的なアプローチは、単なるキャリア戦略に留まらず、自己発見と自己成長の旅へと私たちを誘います。彼の著書は、ビジネスコンサルタントとしての豊富な経験と、「はたらく女性のかていきょうし」としての活動で培った知識が融合したものであり、多くの人々に自分らしい人生を歩むためのヒントを与え続けています。